Topik kesehatan usus

Ilustrasi makan malam. Cara berpikir tentang makanan, termasuk menikmati makanan tanpa rasa bersalah, ternyata berperan penting dalam membantu menurunkan berat badan.(Google Gemini AI)

Kesehatan

Sering Makan Tak Teratur? Jam Biologis Tubuh Bisa Ikut Terganggu

Kesehatan | Jumat, 29 Mei 2026 - 07:05 WIB

Jumat, 29 Mei 2026 - 07:05 WIB

Jambi, seriusnews.id-Tubuh manusia bekerja mengikuti ritme sirkadian atau jam biologis yang mengatur berbagai fungsi penting selama 24 jam. Sistem ini mengendalikan pola tidur, rasa…

Foto: iStock

Kesehatan

Minum Kopi Setiap Hari Ternyata Bisa Pengaruhi Mood dan Tidur

Kesehatan | Kamis, 14 Mei 2026 - 18:50 WIB

Kamis, 14 Mei 2026 - 18:50 WIB

Jakarta, Seriusnews.id– Penelitian terbaru mengungkap kopi tidak hanya membantu meningkatkan fokus dan energi, tetapi juga memengaruhi bakteri usus, fungsi otak, tingkat stres, hingga kualitas…