Topik pola makan

Ilustrasi Makanan Cepat Saji, Sumber;IStockphoto/TarikVision

Kesehatan

Jangan Sepelekan! Kebiasaan Konsumsi Makanan Instan Ini Bisa Picu Dampak Jangka Panjang

Kesehatan | Rabu, 6 Mei 2026 - 19:00 WIB

Rabu, 6 Mei 2026 - 19:00 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Di tengah gaya hidup serba cepat, banyak orang memilih makanan instan karena praktis dan mudah disiapkan. Mi instan, makanan beku, hingga produk siap…

Ilustrasi emotional eating. Kebiasaan mengonsumsi camilan di malam hari ternyata dapat mengacaukan sistem metabolisme dan memicu lonjakan gula darah.(FREEPIK)

Kesehatan

Sering Makan Malam Larut? Hati-Hati, Insulin Bisa Terganggu dan Gula Darah Naik

Kesehatan | Senin, 4 Mei 2026 - 09:00 WIB

Senin, 4 Mei 2026 - 09:00 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Kebiasaan makan malam terlalu larut ternyata dapat mengganggu kerja hormon insulin dalam tubuh. Kondisi ini membuat pengolahan gula darah menjadi tidak optimal, terutama…