Topik nutrisi

Foto: Louis Hansel via Unsplash

Kesehatan

Alpukat Sehat, Tapi 6 Kelompok Ini Wajib Batasi Konsumsinya

Kesehatan | Senin, 25 Mei 2026 - 13:04 WIB

Senin, 25 Mei 2026 - 13:04 WIB

JAKARTA, seriusnews.id – Alpukat dikenal sebagai buah bergizi tinggi yang mengandung lemak sehat, serat, vitamin, dan antioksidan. Kandungan ini membuat alpukat sering disebut sebagai…

Ilustrasi minum kopi di pagi hari(Pexels/Mike Jones)

Kesehatan

Waspada! Minum Kopi Saat Perut Kosong Bisa Picu Efek Ini

Kesehatan | Senin, 25 Mei 2026 - 09:45 WIB

Senin, 25 Mei 2026 - 09:45 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Kopi menjadi minuman favorit banyak orang untuk memulai hari. Sebagian orang bahkan langsung minum kopi saat perut masih kosong sebelum sarapan. Namun, dokter…

Ilustrasi Diabetes. Foto: Shutterstock

Uncategorized

Manis Boleh, Tapi Jangan Sembarangan! Ini Kata Dokter Soal Kurma untuk Diabetes

Uncategorized | Rabu, 20 Mei 2026 - 12:38 WIB

Rabu, 20 Mei 2026 - 12:38 WIB

Jakarta, jentik.id-Dokter spesialis gizi klinik, dr. Yohan Samudra, SpGK, menjelaskan bahwa pengidap diabetes tetap boleh makan kurma selama tidak berlebihan. Ia menegaskan penderita diabetes…

Ilustrasi Makanan Cepat Saji, Sumber;IStockphoto/TarikVision

Kesehatan

Jangan Sepelekan! Kebiasaan Konsumsi Makanan Instan Ini Bisa Picu Dampak Jangka Panjang

Kesehatan | Rabu, 6 Mei 2026 - 19:00 WIB

Rabu, 6 Mei 2026 - 19:00 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Di tengah gaya hidup serba cepat, banyak orang memilih makanan instan karena praktis dan mudah disiapkan. Mi instan, makanan beku, hingga produk siap…

ilustrasi orang yang mengidap penyakit asma

Trend

Waspada! Ini Daftar Makanan yang Bisa Picu Asma Kambuh

Trend | Rabu, 6 Mei 2026 - 17:27 WIB

Rabu, 6 Mei 2026 - 17:27 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Setiap 5 Mei, dunia memperingati Hari Asma Sedunia. Oleh karena itu, momen ini menjadi pengingat pentingnya menjaga kesehatan pernapasan, termasuk melalui pola makan…

Ilustrasi. Perasaan bahagia setelah makan makanan manis ada kaitannya dengan cara kerja otak dan hormon tertentu. (iStock/monkeybusinessimages)

Trend

Bukan Cuma Enak! Ini Rahasia Ilmiah Kenapa Makanan Manis Bikin Happy

Trend | Minggu, 3 Mei 2026 - 10:00 WIB

Minggu, 3 Mei 2026 - 10:00 WIB

Jakarta, seriusnews.id-Saat merasa lelah atau sedih, banyak orang langsung mencari makanan manis seperti cokelat, kue, atau minuman kekinian. Rasa manis memang bisa meningkatkan mood…